Beurer BF 220 - Manuel d'utilisation - Page 8

Beurer BF 220
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Table des matières:

Téléchargement du manuel

28

Éteindre le pèse-personne

Le pèse-personne s’éteint automatiquement.

8.2 Évaluer les résultats
Taux de graisse corporelle

Les valeurs de graisse corporelle suivantes en % vous donnent une ligne de conduite (pour de plus

amples informations, veuillez consulter votre médecin).

Homme

Femme

Âge

faible

normal

moyen

élevé

Âge

faible

normal

moyen

élevé

10 – 14

< 11 %

11 – 16 % 16,1 – 21 % > 21,1 %

10 – 14

< 16 %

16 – 21 % 21,1 – 26 % > 26,1 %

15 – 19

< 12 %

12 – 17 % 17,1 – 22 % > 22,1 %

15 – 19

< 17 %

17 – 22 % 22,1 – 27 % > 27,1 %

20 – 29

< 13 %

13 – 18 % 18,1 – 23 % > 23,1 %

20 – 29

< 18 %

18 – 23 % 23,1 – 28 % > 28,1 %

30 – 39

< 14 %

14 – 19 % 19,1 – 24 % > 24,1 %

30 – 39

< 19 %

19 – 24 % 24,1 – 29 % > 29,1 %

40 – 49

< 15 %

15 – 20 % 20,1 – 25 % > 25,1 %

40 – 49

< 20 %

20 – 25 % 25,1 – 30 % > 30,1 %

50 – 59

< 16 %

16 – 21 % 21,1 – 26 % > 26,1 %

50 – 59

< 21 %

21 – 26 % 26,1 – 31 % > 31,1 %

60 – 69

< 17 %

17 – 22 % 22,1 – 27 % > 27,1 %

60 – 69

< 22 %

22 – 27 % 27,1 – 32 % > 32,1 %

70 – 100 < 18 %

18 – 23 % 23,1 – 28 % > 28,1 %

70 – 100 < 23 %

23 – 28 % 28,1 – 33 % > 33,1 %

Chez les sportifs, on constate souvent une valeur plus faible. Selon le type de sport pratiqué, l’intensité

de l’entraînement et la constitution physique, il est possible d’atteindre des valeurs inférieures à la valeur

de référence. Veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques

pour la santé.

Taux d’eau corporelle

Le taux d’eau corporelle en % se situe normalement dans les plages suivantes :

Homme

Femme

Âge

mauvais

bon

excellent

Âge

mauvais

bon

excellent

10 – 100

< 50 %

50 – 65 %

> 65 %

10 – 100

< 45 %

45 – 60 %

> 60 %

La graisse corporelle contient relativement peu d’eau. C’est pourquoi, chez les personnes ayant un taux

de graisse corporelle élevé, le taux d’eau corporelle peut être inférieur aux valeurs de référence. Pour les

sportifs d’endurance, les valeurs de référence peuvent au contraire être dépassées en raison d’un taux de

graisse faible et d’un taux de masse musculaire élevé.

La détermination du taux d’eau corporelle avec ce pèse-personne ne permet pas de tirer des conclusions

médicales concernant par exemple les rétentions d’eau dues à l’âge. Le cas échéant, demandez conseil à

votre médecin. En principe, il faut chercher à avoir une part d’eau élevée.

Taux de masse musculaire

Le taux de masse musculaire en % se situe normalement dans les plages suivantes :

Homme

Femme

Âge

faible

normal

élevé

Âge

faible

normal

élevé

10 – 14

< 44 %

44 – 57 %

> 57 %

10 – 14

< 36 %

36 – 43 %

> 43 %

15 – 19

< 43 %

43 – 56 %

> 56 %

15 – 19

< 35 %

35 – 41 %

> 41 %

20 – 29

< 42 %

42 – 54 %

> 54 %

20 – 29

< 34 %

34 – 39 %

> 39 %

30 – 39

< 41 %

41 – 52 %

> 52 %

30 – 39

< 33 %

33 – 38 %

> 38 %

40 – 49

< 40 %

40 – 50 %

> 50 %

40 – 49

< 31 %

31 – 36 %

> 36 %

50 – 59

< 39 %

39 – 48 %

> 48 %

50 – 59

< 29 %

29 – 34 %

> 34 %

60 – 69

< 38 %

38 – 47 %

> 47 %

60 – 69

< 28 %

28 – 33 %

> 33 %

70 – 100

< 37 %

37 – 46 %

> 46 %

70 – 100

< 27 %

27 – 32 %

> 32 %

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Résumé

Page 2 - FRANÇAIS; Principe de mesure; Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage; Sommaire

22 FRANÇAIS 1. Contenu ............................................................ 23 2. Symboles utilisés .............................................. 23 3. Utilisation conforme aux recommandations ..... 24 4. Consignes d’avertissement et de mise en garde ..........................................

Page 4 - AVERTISSEMENT

24 Posez le pèse-personne sur une surface plate. Ne pesez pas des charges supérieures à 180 kg / 396 lb / 28 st. 3. Utilisation conforme aux recommandations L’appareil est uniquement destiné à peser des personnes et à enregistrer vos données personnelles de fitness. L’appareil est prévu pour un usag...

Page 6 - Description de l’appareil; Aperçu; condition préalable à une mesure correcte.; Saisie des données de l’utilisateur; enregistrer les données individuelles de l’utilisateur.; est une condition préalable à une mesure correcte.; • À l’aide des touches

26 5. Description de l’appareil Aperçu 1 2 3 4 5 1. Électrodes2. Touche bas (Bouton) 3. Touche de réglage SET (Bouton)4. Touche haut (Bouton) 5. Écran 6. Mise en service Insérer les piles Retirez les piles de l’emballage et placez-les dans le pèse-personne (au dos) en respectant la polarité. Si le...

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