Beurer MG280 - Manuel d'utilisation - Page 7

Beurer MG280
Page 1 Manuel original complet
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Table des matières:

Téléchargement du manuel

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6. Mise en service

1. Retirez l’emballage.
2. Ouvrez la fermeture auto-agrippante du tapis de yoga et d’étirements.
3. Étendez le tapis de yoga et d’étirements sur un sol plat. Assurez-vous que l’espace autour du tapis de yoga et

d’étirements est suffisant pour s’y allonger confortablement.

4. Vérifiez que l’appareil, la prise et le câble ne sont pas endommagés.
5. Branchez le bloc d’alimentation fourni à l’adaptateur secteur du tapis de

yoga et d’étirements.

6. Branchez le bloc d’alimentation sur une prise secteur adaptée. Placez le

câble d’alimentation de manière à ne pas trébucher ! Le tapis de yoga et

d’étirements est maintenant prêt à l’emploi.

7. Utilisation

1. Retirez vos chaussures. Enlevez tous vos bijoux. Portez des vêtements confor-

tables.

2. Allongez-vous le dos sur le tapis de yoga et d’étirement. Assurez-vous que votre tête repose confortablement sur

le repose-tête et que vos fesses se trouvent aussi près que possible de la zone grise en relief, en bas du tapis.

Si vous n’êtes pas à l’aise, bougez jusqu’à ce que vous trouviez une position allongée confortable.

3. Pour allumer le tapis de yoga et d’étirements, appuyez sur la touche MARCHE/ARRÊT de la télécommande

.

4. Sélectionnez le programme souhaité à l’aide de la télécommande. Le tapis de yoga et d’étirements dispose de

quatre programmes différents. Les quatre programmes durent 15 minutes. À la fin des 15 minutes d’utilisation,

le tapis de yoga et d’étirements s’éteint automatiquement.

Ce programme est idéal pour les hanches, les lombaires et les épaules. Grâce à

quelques légers mouvements rotatifs, il est possible de relâcher les tensions éven-

tuelles au niveau des hanches, des lombaires ou des épaules.

Ce programme vous aide à vous détendre et à vous ressourcer.

Ce programme est conçu pour étirer doucement la colonne vertébrale sur toute sa

longueur. Vous retrouvez ainsi souplesse et équilibre, comme après une séance de

yoga.

Ce programme plonge votre corps dans une véritable détente et vous aide à vous

détacher du stress de la vie quotidienne.

5. Utilisez les touches

et

pour sélectionner l’intensité souhaitée. L’appareil dispose au total de trois niveaux

d’intensité. Nous vous recommandons de commencer par le niveau d’intensité le plus bas. L’appareil démarre

automatiquement au niveau d’intensité moyen. Vérifiez attentivement que l’utilisation est confortable pour vous.

L’utilisation doit toujours être ressentie comme agréable et relaxante. Interrompez l’utilisation ou modifiez votre

position si l’utilisation vous semble douloureuse ou inconfortable.

1.

2.

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Résumé

Page 2 - FRANÇAIS; Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un; AVERTISSEMENT; privé et non dans un cadre professionnel.

18 FRANÇAIS Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à disposition des autres utilisateurs et suivez les consignes qui y figurent. AVERTISSEMENT • L’appareil ne doit être utilisé que dans un environnement domestique/ privé et non dans un cadre profession...

Page 3 - Familiarisation avec l’appareil; Consignes d’avertissement et de mise en; Table des matières

19 Familiarisation avec l’appareil Votre tapis de yoga et d’étirements contient 7 chambres d’air. Grâce à ces sept chambres d’air, profitez d’un étirement apaisant dans tout le corps. Avec le tapis électrique de yoga et d’étirements, vous pouvez préparer un étirement bienfaisant efficace et sans aid...

Page 4 - Consignes d’avertissement et de mise en garde

20 Élimination conformément à la directive européenne WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) relative aux déchets d’équipements électriques et électroniques Fabricant Ce produit répond aux exigences des directives européennes et nationales en vigueur. Les produits sont complètement conform...

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