Dacor DOC30T977DS/DA - Manuel d'utilisation - Page 43
Français 41
Four à micr
o-onde
s (f
our supérieur)
ATTENTION
•
Utilisez uniquement des plats adaptés au micro-ondes.
•
Utilisez des maniques pour sortir votre plat du four.
Aliment
Quantité
Consignes
Légumes frais
Bouquets de
brocoli
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les brocolis. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes. Ajoutez entre 1
et 4 cuillères à soupe d'eau (1 cuillère à soupe
par portion) Couvrez pendant la cuisson et
remuez après un certain temps.
Bouquets de chou-
fleur
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez le choux-fleurs. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Carottes
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les carottes. Coupez les
carottes en rondelles de la même épaisseur et
placez-les dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Haricots verts
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les haricots verts.
Placez-les dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Aliment
Quantité
Consignes
Épinards
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les épinards. Placez les
épinards dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion) Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Courgettes
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les courgettes. Coupez les
courgettes en rondelles. Placez les courgettes
dans un bol adapté à la cuisson au four à
micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Aubergines
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les aubergines. Coupez les
aubergines en rondelles. Placez les aubergines
dans un bol adapté au micro-ondes et arrosez
avec 1 cuillère à soupe de jus de citron.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion) Couvrez
pendant la cuisson et remuez après un certain
temps.
Pommes de terre
1 unité
2 unités
3 unités
4 unités
Piquez chaque pomme de terre plusieurs fois
à l'aide d'une fourchette. Disposez-les en étoile
sur le grand plateau. Après la cuisson, laissez
les pommes de terre reposer 3 à 5 minutes.
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2023-03-03 오후 12:06:31
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