Beurer MG10 - Manuel d'utilisation - Page 14

Beurer MG10
Page 1 Manuel original complet
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Table des matières:

Téléchargement du manuel

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Torse

Asseyez-vous droit sur le sol ou sur une chaise et te-

nez la balle dans une main. Effectuez des mouvements

circulaires avec la balle au niveau de votre torse. Pour

augmenter la pression, vous pouvez également vous

appuyer contre un mur en position debout.

Bras/épaules

Appuyez-vous contre un mur en vous tenant sur le cô-

té. Placez la balle entre le bras et le mur. Exercez alors

une légère pression contre le balle et pliez lentement

les jambes de haut en bas pour que la balle roule le

long de vos bras. Éloignez vos jambes du mur pour

augmenter la pression sur la balle.

Tournez lentement votre dos contre le mur de façon

que la balle se déplace le long de vos épaules, stimu-

lant ainsi tous les muscles de cette zone.

Dos

Tournez votre dos contre le mur et placez la balle à droi-

te ou à gauche de votre colonne vertébrale entre votre

dos et le mur. Déplacez-vous lentement vers le haut et

vers le bas pour faire rouler la balle sur votre dos.

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Résumé

Page 2 - FRANÇAIS; Lisez attentivement ce mode d’emploi, con-; AVERTISSEMENT; • L’appareil ne doit être utilisé que dans un

37 FRANÇAIS Lisez attentivement ce mode d’emploi, con- servez-le pour un usage ultérieur, mettez- -le à disposition des autres utilisateurs et suivez les consignes qui y figurent. AVERTISSEMENT • L’appareil ne doit être utilisé que dans un environnement domestique/privé et non dans un cadre profess...

Page 4 - Table des matières

39 Chère cliente, cher client, Nous vous remercions d’avoir choisi l’un de nos produits. Notre société est réputée pour l’excellence de ses produits et les contrôles de qualité auxquels ils sont soumis. Nos produits couvrent les domaines de la chaleur, du poids, de la pression sanguine, de la tempér...

Page 5 - Familiarisation avec l’appareil

40 1. Familiarisation avec l’appareil La balle de massage vibrante MG 10 permet de détendre les zones musculaires tendues grâce à un massage ponctuel ciblé. Elle permet également de décoller les tissus du fascia et de dissoudre l’agglutination des fascias. Grâce à sa surfa- ce Soft Touch, la balle d...

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