Page 2 - EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS
2 Les autocollants d’avertissement illus- trés sont inclus avec l’appareil. Collez les autocollants d’avertissement sur les autocollants en anglais aux endroits indiqués. Si un autocollant est manquant ou illisible, référez-vous à la page de couverture du manuel et commandez un autocollant de rempla...
Page 3 - PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : Pour réduire le risque de blessures graves, veuillez lire toutes les précautions importantes et consignes contenues dans ce manuel ainsi que tous les aver- tissements indiqués sur l’appareil de musculation avant d’utiliser celui-ci. ICON n’assume aucune resp...
Page 4 - AVANT DE COMMENCER
4 Toutes nos félicitations pour avoir choisi l’appareil de musculation révolutionnaire NORDICTRACK ® FUSION CST. Le FUSION CST est unique et ne res- semble à aucun autre appareil de musculation. Que votre objectif soit de tonifier votre corps, d’augmenter votre masse musculaire et votre force ou d’a...
Page 5 - ASSEMBLAGE
5 ASSEMBLAGE • En raison de la taille et du poids de l’appareil de musculation, son assemblage nécessite deux ou trois personnes. • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé toutes les étapes d...
Page 10 - LA CEINTURE CARDIAQUE
10 LA CEINTURE CARDIAQUE COMMENT METTRE LE DETECTEUR DU RYTHME CARDIAQUE Si le détecteur du rythme cardiaque ressemble à celui illustré au dessin 1, appuyez l’émetteur (A) sur les boutons-pression de la sangle du torse (B). Si le détecteur du rythme cardiaque ressemble à celui illustré au dessin 2, ...
Page 11 - COMMENT UTILISER L’APPAREIL DE MUSCULATION
11 Cette section explique comment régler l’appareil de musculation. Voir la section CONSEILS POUR LES EXERCICES à la page 18 et à la page 19 pour des informations importantes sur la façon de tirer le meilleur parti de votre programme d’exercices. Référez-vous également au guide d’exercice fourni pou...
Page 16 - ENTRETIEN ET RÉSOLUTION D’UN PROBLÈME
16 COMMENT PROCEDER A L’ENTRETIEN DE L’APPAREIL DE MUSCULATION Un entretien régulier est important pour une perfor- mance optimale et pour réduire l’usure. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces de l’appareil de musculation chaque fois qu’il est utilisé. Remplacez immédiatement toute pièc...
Page 18 - CONSEILS POUR L’EXERCICE
18 Ces conseils pour l’exercice vous aideront à planifier votre programme d’exercice. Pour plus de détails sur l’exercice, procurez-vous un livre réputé sur le sujet ou consultez votre médecin. Gardez en tête qu’une alimentation équilibrée et un repos adéquat sont essentiels pour de bons résultats. ...
Page 19 - CONSEILS POUR LES EXERCICES DE MUSCULATION
19 CONSEILS POUR LES EXERCICES DE MUSCULATION LES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENTS DE MUSCULATION Remarque : une « répétition » est un cycle complet d’un exercice, comme une pompe. Une « série » est un ensemble de répétitions. Développer les muscles — Faites travailler vos muscles à une intensité proche...
Page 20 - LISTE DES PIÈCES
20 Nº clé Qté Description Nº clé Qté Description LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTEVSY22917.0 R1018A 1 1 Cadre 2 1 Couvercle supérieur de la tour 3 2 Ressort 4 2 Boîtier du ressort 5 1 Boîtier du disque 6 1 Disque de résistance 7 1 Axe de résistance 8 6 Bague de retenue 9 6 Roulement principal 10 1 B...
Page 22 - VUE ÉCLATÉE A
22 107 99 100 1 3 6 8 10 42 12 5 2 4 4 7 9 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9 11 11 14 20 16 18 19 13 13 12 17 21 23 26 28 28 44 32 25 22 24 27 27 29 31 34 34 36 36 38 39 33 33 35 35 37 120 120 120 46 48 48 50 45 43 45 47 47 49 49 51 54 54 54 56 56 56 56 56 56 56 56 55 55 11 5 103 104 30 29 11 6 11 7 11 8 32 37 37...
Page 24 - COMMANDE DE PIECES DE RECHANGE; INFORMATIONS RELATIVES AU RECYCLAGE
N° de la Pièce 401198 R1018A Imprimé en Chine © 2018 ICON Health & Fitness, Inc. Pour acheter un porte-tablette, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro de modèle et le numéro de...
