Recettes; Smoothie vert - Bosch MMBM401W - Manuel d'utilisation - Page 9

Bosch MMBM401W
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Table des matières:

Téléchargement du manuel

23

fr

Recettes

Remarque importante

Si vous n’arrivez pas à résoudre le déran-

gement, veuillez s.v.p. vous adresser à

notre Service après-vente.

X

Coordonnée

à la fin de la présente notice

Recettes

Remarques :

– Mélanger d’abord les ingrédients fermes

avec la moitié du liquide, puis ajouter le

reste du liquide.

– Sélectionner le bol mixeur en fonction

de la recette choisie.

– Respecter les quantités de préparation

et durées de service maximales recom-

mandées !

X

Figure

G

Smoothie vert

– 1 pomme verte (env. 100 g)

– Jus d’un citron (env. 20 g)

– 20 g de chou vert

– 10 g de céleri-branche

– 10 g de feuilles de coriandre

– 10 g de graines de lin

– 1 g de cannelle en poudre

– 300 g d’eau glacée

■

Couper la pomme, le céleri-branche et

le chou vert en morceaux.

■

Verser un peu d’eau minérale dans le

bol mixeur.

■

Mixer 1 minute sur la position

u

.

■

Verser le reste des ingrédients dans le

bol mixeur.

■

Mixer 1 minute sur la position

u

.

Smoothie

– 1 banane (env. 100 g)

– 4 g de gingembre rouge frais

– 100 g de yaourt

– 30 g de miel

– 100 ml de lait

■

Éplucher la banane et le gingembre et

les couper en morceaux.

■

Verser tous les ingrédients dans le bol

mixeur à emporter.

■

Mixer 1 minute sur la position

u

.

Boisson énergétique

– 240 g de lait écrémé

– ½ banane (env. 50 g)

– 30 g de sucre

– 20 g de cacao en poudre

■

Couper la banane en morceaux et la

mettre au congélateur pendant la nuit.

■

Verser tous les ingrédients dans le bol

mixeur.

■

Mixer 1 minute sur la position

u

.

Pomme et petits pois

– 100 g de petits pois congelés

– 100 g de fèves de soja congelées

– 1 pomme (env. 100 g)

– 220 g de jus de pomme

■

Éplucher la pomme, l’évider et la couper

en morceaux.

■

Rincer les petits pois et les fèves de

soja dans une passoire à l’eau courante.

■

Mettre la pomme, les petits pois et les

fèves de soja dans l’eau frémissante et

les faire cuire env. 3 minutes.

■

Rincer les ingrédients cuits dans une

passoire sous l’eau courante et les

laisser refroidir pendant env. 3 minutes

dans de l’eau glacée.

■

Verser les ingrédients cuits et le jus de

pomme dans le bol mixeur.

■

Mixer sur la position

u

jusqu’à ce que

la consistance soit épaisse et crémeuse.

Crème d’avocat

– 1 pomme ou 1 poire (env. 100 g)

– ½ avocat (env. 70 g)

– 100 ml d’eau

■

Peler la pomme ou la poire, la couper

en morceaux et retirer les pépins.

■

Cuire les morceaux à feu doux avec peu

d’eau jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

■

Peler l’avocat, le couper en morceaux et

retirer le noyau.

■

Verser les ingrédients cuits et les mor-

ceaux d’avocat dans le bol mixeur.

■

Mixer sur la position

u

jusqu’à ce que

la consistance soit épaisse et crémeuse.

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Résumé

Page 3 - Conformité d’utilisation; les instructions qu’elle contient et rangez-la soigneusement !; Consignes de sécurité; Risque de chocs électriques et d’incendie!; ambianteetjusqu’à2 000mau-dessusduniveaudelamer.Ne

17 fr Conformité d’utilisation Conformité d’utilisation Veuillez lire attentivement cette notice d’utilisation. Respectez les instructions qu’elle contient et rangez-la soigneusement ! Si l’appareil change de propriétaire, remettez-lui cette notice. Le non-respect des instructions permettant d’uti...

Page 4 - Risques de blessures!; « Entretien et nettoyage

18 fr Consignes de sécurité Ne jamais plonger l’appareil de base dans l’eau ou le mettre dans un lave-vaisselle. N’utiliser jamais de nettoyeur à vapeur. Ne pas utiliser l’appareil avec les mains humides. L’appareil doit toujours être débranché du secteur, après chaque utilisation, lorsqu’il n’est ...

Page 6 - Avant la première utilisation; Utilisation; Travailler avec le

20 fr Avant la première utilisation Les bols mixeurs (selon le modèle) conviennent pour différentes utilisations : Utilisation Bol mixeur Mixer et faire mousser les liquides G G G Broyer et hacher les herbes aromatiques, les fruits crus, les légumes, les oignons, les cacahuètes, les noix, le parmes...

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