Breville BJE430SIL - Manuel d'utilisation - Page 17

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Fruits et légumes

Meilleure saison
pour acheter

Conservation

Valeur
nutritionnelle

Teneur en
kilojoules/
calories

Mangues

Été

Couvert au

réfrigérateur

Vitamine A, C, B1,

B6, potassium

207 g de

mangue
= 476 kj (113 cal.)

Melons, incluant
melon d'eau

Été/automne

Tiroir de légumes
du réfrigérateur

Vitamine C, folate,
bêtacarotène, fibres

alimentaires

200 g de melon

= 210 kj (50 cal.)

Nectarines

Été

Tiroir de légumes

du réfrigérateur

Vitamine C, B3,

potassium, fibres
alimentaires

151 g de

nectarine
= 277 kj (66 cal.)

Oranges

Hiver/automne/
printemps

Endroit frais &
sec, 1 semaine;

transférer au

réfrigérateur
& garder plus
longtemps

Vitamine C

131 g d'orange

= 229 kj (54 cal.)

Pamplemousse

Toute l'année

Température de la

pièce

Vitamine C,

bioflavonoîdes,

lycopène, fibres
alimentaires

100 g de

pamplemousse
= 140 kj (33 cal.)

Patates douces

Toute l'année

Garder dans un
endroit frais

Vitamines C, E,
bêtacarotène, fibres
alimentaires

100 g de patate
douce
= 275 kj (65 cal.)

Pèches

Été

Mûrir à
température pièce,
puis réfrigérer

Vitamine C,
bêtacarotène,
potassium, fibres
alimentaires

100 g de pêche
= 175 kj (42 cal.)

Poires

Automne/hiver

Mûrir à
température pièce,
puis réfrigérer

Vitamine C, E, fibres
alimentaires

161 g de poire
= 391 kj (93 cal.)

Pommes

Automne/hiver

Sac de plastique
ventilé au
réfrigérateur

Vitamine C, fibres
alimentaires

166 g de
pommes
= 338 kj (80 cal.)

Raisins
(sans pépins)

Été

Sac de plastique au
réfrigérateur

Vitamines C, B6,
potassium

100 g de raisins
= 250-350 kj
(60–83 cal.)

Tomates

Fin de l'hiver à
début de l'été

Mûrir à
température pièce,
puis réfrigérer

Vitamines C, E,
lycopène, folate,
fibres alimentaires

100 g de tomate
= 65-75 kj
(15-17 cal.)

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Résumé

Page 3 - IMPORTANTES; LISEZ TOUTES LES; 1 Breville vous recommande

21 BREVILLE VOUS RECOMMANDE LA SÉCURITÉ AVANT TOUT Chez Breville, la sécurité occupe une place de choix. Nous concevons et fabriquons des produits de consommation sans jamais perdre de vue la sécurité de notre précieuse clientèle. De plus, nous vous demandons d'être très vigilant lorsque vous utilis...

Page 6 - • Cessez immédiatement l'usage; FICHE ASSIST

24 IMPORTANTES MISES EN GARDE POUR TOUT APPAREIL ÉLECTRIQUE • Ne laissez pas le cordon pendre d'une table ou d'un comptoir ou toucher à une surface chaude comme une cuisinière. Ne placez pas l'appareil sur ou près d'un élément électrique ou d'un brûleur à gaz ni dans un four chaud. • Afin d'éviter...

Page 7 - (Applicable aux résidents de la; USAGE DOMESTIQUE SEULEMENT

25 COURT CORDON D'ALIMENTATION Votre appareil Breville est muni d'un court cordon d'alimentation très sécuritaire qui réduit les risques de blessures ou dommages pouvant résulter du fait de tirer, trébucher ou s'enchevêtrer dans un cordon plus long. Si une rallonge est utilisée (1) la puissance nom...

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