Viking VMOS501SS - Manuel d'utilisation - Page 23

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21

F

Utilisation

3. CHILI FIESTA

1

Placer dans une casserole de 3 pintes/3l :

1¼ lb de dinde hachée

600 g

½ tasse d’oignons en cubes

125 ml

½ tasse de piment rouge en cubes

125 ml

Défaire la dinde et ajouter l’oignon et le piment rouge. Couvrir.

Appuyer sur la touche

15 Minute Dinners

, sur le chiffre

3

pour

sélectionner CHILI FIESTA, puis sur la touche

Start/Touch On

.

2

À la pause, égoutter et ajouter dans la casserole :

8 oz de sauce piquante épaisse

230 g

1 boîte de 11 oz de maïs mexicain, égoutté 1 (310 g)

1 boîte de 15 oz de chili avec de fèves

1 (430 g)

1 à 3 cuillères à thé de poudre de chili

5 à 15 ml

Bien mélanger. Remettre le couvercle. Appuyer sur la touche

Start/Touch On

.

3

À la fin de la cuisson, remuer encore une fois.

Servir sur du riz cuit ou sur des nachos. Garnir avec 2
tasses/500 ml de fromage Monterey Jack ou cheddar râpé.

4. SAUMON GLACÉ

1

Mélanger :

¼ tasse de jus d’orange concentré

50 ml

2 cuillères à soupe de moutarde au miel

30 ml

1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé ou 15 ml

2 cuillères à thé de gingembre moulu

10 ml

Déposer dans une casserole de verre de 7 po x 11 po/18 x

28 cm :

1½ lb de filet de saumon

700 g

Répartir la moitié du mélange de jus d’orange sur le dessus du

saumon. Recouvrir d’une pellicule plastique. Appuyer sur la

touche

15 Minute Dinners

, sur le chiffre

4

pour sélectionner

SAUMON GLACÉ, puis sur la touche

Start/Touch On

.

2

À la pause, répartir autour du saumon :

3 tasses de pousses de brocoli

750 ml

1 piment rouge, tranché en lamelles

Verser le reste du mélange de jus d’orange sur les légumes.

Garnir avec 2 cuillères à soupe/30 ml de graines de sésame

grillées. Remettre le couvercle. Appuyer sur la touche

Start/

Touch On

.

3

À la fin de la cuisson, laisser reposer, avec le couvercle,

durant 3 à 5 minutes.

Servir avec du riz au beurre, des pâtes ou des pommes de
terre garnies de persil.

5. HEALTHY FRITTATA

1

Beurrer un plat à tarte de 9 pouces (23 cm). Y mettre :

½ livre de champignons émincés

¾ de tasse d’oignon haché

1 cuiller à soupe d’ail haché fin

¼ de livre de saucisse fumée maigre débitée en

morceaux

Couvrir avec une feuille de plastique. Sélectionner

15 Minute

Dinners

et le nombre

5

pour choisir HEALTHY FRITTATA, puis

actionner

Start/Touch On

.

2

À la pause, égoutter et réservez. Dans un bol moyen, verser

et bien mélanger :

3 gros œufs

½ tasse de crème sure demi-écrémée

1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon

½ cuillère à café de sel

¹⁄

8

de cuillère à café de poivre moulu

Ajouter et mélanger de nouveau :

½ La moitié d’un paquet de 10 onces d’épinards hachés

surgelés (décongelés et asséchés par pression)

1 tasse de gruyère râpé

Verser en le répartissant le mélange du bol sur le fond de

champignons/oignon/saucisse. Mélanger avec précautions.

Ne pas couvrir cette fois. Remettre au four et actionner

Start/

Touch On

.

3

À la fin retirer du four et laisser reposer de 3 à 5 minutes.

Servir avec une salade verte et des rondelles de tomates

pour un brunch.

15 MINUTE DINNERS

(LA RECETTE DONNE 6 PORTIONS)

Cooking (Cuisson)

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Résumé

Page 4 - Informations de dépannage

2 F Si du dépannage est requis : 1. Appeler votre une société de dépannage agrée.2. Préparer les informations suivantes à l’avance : a. Numéro de modèle b. Numéro de série c. Date d’achat d. Nom du revendeur où a eu lieu l’achat3. Décrire clairement le problème rencontré. En cas d’impossibilité d’ob...

Page 5 - Table des matières; PRÉCAUTIONS POUR ÉVITER LE RISQUE D’UNE

3 F 2 INFORMATIONS DE DÉPANNAGE 3 TABLE DES MATIÈRES 3 PRÉCAUTIONS POUR ÉVITER LE RISQUE D’UNE EXPOSITION AUX MICRO-ONDES 4 IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ 5 DÉBALLAGE ET INSPECTION DU FOUR 6 LE CHOIX D’UN EMPLACEMENT 7 INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE 8-10 LES INFORMATIONS QUE VOUS DEVEZ S...

Page 6 - IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

4 F A vant de commencer Certaines précautions de sécurité devraient toujours être prises lorsqu’on se sert d’appareils électriques : AVERTISSEMENT — Pour réduire les risques de brûlures, de chocs électriques, de feu, de blessures ou d’exposition aux micro-ondes : 1. Lire toutes les instructions avan...

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